大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本生命的力量：鋅，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能【博客來瓷器/茶壺推薦書單】趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
【博客來排行榜手作服/布作小物推薦書單】描述：
最近，大家終於了解鋅的好處，開始明白必須微量元素的重要性。經由長年的研究，終於發現這個金屬具有極佳的作用，真是可喜可賀。
人體不可或缺的礦物質，包括：鐵、銅、硒等，對身體的有效量和成為毒的量沒什麼差距，所以在治療上使用時一定要慎重其事。關於這一點，鋅不會過剩積存於體內，所以是一種不必擔心的「無毒礦物質」。
體內的酵素(幫助化學反應的物質)超過三百種以上，但是沒有鋅就無法發揮作用。例如蛋白質或核酸的合成、糖或脂肪的代謝，以及細胞更新時所需要的基因複製的控制等等。
鋅在體內具有八面玲瓏的作用，就好像千手觀音一樣。
鋅不但是保持身體健康的重要營養素，而且一定要從我們每天的飲食當中補充才行。但是化學肥料導致土地荒廢，生活方式也產生變化，自動販賣機和便利商店十分普及，因此要從食品中巧妙的攝取到鋅，的確是需要一些知識和努力。
希望各位讀者能藉著本書了解到鋅的重要性，尤其是負責家庭餐桌菜餚的主婦，以及今後將要生兒育女的年輕女性，如果都能夠了解到鋅的重要性，將是作者最大的喜悅。
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須知：
作者： 健康研究中心
新功能介紹- 出版社：小倉出版社
新功能介紹 - 出版日期：2013/11/07
- 語言：繁體中文
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