大家覺得【博客來地區史推薦書單】選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食：130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章【博客來華文圖文書/繪本推薦書單】中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

副食品、主食、便當、點心和飲品全都有，解決0 ~ 6歲寶貝每天該吃什麼的問題，
是爸比媽咪必備的嬰幼兒食譜，也是送給新手媽咪最好的禮物！

書中介紹的料理、點心和飲品，都是作者平日在家製作給3個孩子吃的料理。同時也提供了營養學基礎概念、嬰幼兒生活飲食上的小狀況，並分享烹調料理和育兒心得。料理包含1歲以內寶寶適合的副食品，以及1歲以上至學齡前孩童的營養早餐、多樣化的主菜和主食、下課後點心和飲料，更有可愛的超級便當組合，菜色豐富且健康。

本書食譜共分7大單元：〈PART1守護寶寶健康的副食品〉是以1歲以內嬰兒副食品為主。〈PART2營養滿點的晨光早餐組〉特別設計了11組營養的元氣早餐，在一天的開始就能攝取到完整的營養。〈PART3選擇多樣化的元氣主菜〉則以蔬菜、魚類、肉類和豆類變化出數十道可口的主菜，搭配飯麵不可少。〈PART4吃飽飽的主食和湯〉蒐集了麵、飯、米粉和粥等吃得飽的主食，是嬰幼兒成長的重要營養來源。〈PART5美味的學校、郊遊午餐便當〉介紹了9種適合郊遊攜帶的兒童便當，加上配菜，相信每個小孩都喜愛！〈PART6下課後的手工零食和點心〉都是媽咪親手製作的天然食材點心，讓孩子們在正餐之外換換口味，更期待每天用餐時刻的到來。〈PART7不含化學添加物的飲品〉教你自製豆漿、米漿，選擇適合的五穀、水果製成天然飲品，讓孩子喝得健康。

本書特色

這不僅僅是一本食譜，還收錄營養分析、選購市售產品注意事項、嬰幼兒生活飲食上的小狀況和烹調秘訣等，看得到作者的用心和認真。

她就是做這些料理餵飽3個小孩，你也可以……
◎全書共130道食譜，選擇多樣，輕鬆變換菜色。
◎涵蓋0 ~ 6歲嬰幼兒的料理，是市售嬰幼兒食譜中範圍最廣的。
◎每篇食譜都有記載適合食用的月齡，媽咪做得放心，寶貝吃得安心。
◎作者培育3個寶寶的150個第一手育兒心得和烹飪叮嚀，讓新手爸媽不再手忙腳亂。
◎書末附詳細的索引，替不同年齡的嬰幼兒找到最適合的料理。
◎加上透明書套包裝，不怕淋濕、易收藏。

作者簡介

王安琪

從1990年開始食譜創作，已出版《寶寶最愛吃的營養副食品》、《不失敗西點教室經典珍藏版》、《烤箱新手的第一本書》、《生男生女大補帖》等三十多本暢銷食譜，也常在報章雜誌和網路媒體發表食譜文章。目前除了擔任台灣象印台北天母教室的廚藝老師，更不定期在全省各大百貨公司擔任料理講師。喜歡研究好吃的料理和烘焙，並且開發有益身體健康的點心和菜色。

須知：

  • 出版社：朱雀

    新功能介紹

  • 出版日期：2011/03/01
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食：130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀 書評

0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食：130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀 書籍介紹

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▲ uie出席公開活動。（圖／取自私服街拍微博）

記者李薇／綜合報導

時尚界日前掀起一股衣服不穿好的風格，襯衫要落肩、洋裝要反穿，違背常態的穿搭成為另類的潮流，最近，韓國女星在襯衫的穿搭上又有新想法，不將襯衫的下襬全都塞進褲子裡，而是將一邊隨性的拉出來，一邊塞進去，展露出隨性恣意的風格。

盤點最近女星們出席活動或是機場時尚的穿搭，可以發現襯衫的穿法又有新文章，像是藝人黃正音在機場時尚與「蜜大腿女神」UIE出席活動時，都挑了長牛仔褲、襯衫、黑靴為搭配單品，而且上身的襯衫不能全部扎進去，而是將一半露在外面，讓女神不經意的「缺陷美」再度往上提升。

▲ 黃正音機場時尚。（圖／取自黄正音粉絲後援會微博）

潤娥在最近的機場時尚中，也穿了代言品牌H:CONNECT的軍綠色襯衫，搭配牛仔短褲、腳踩黑色短靴，但她在穿搭風格上，不但襯衫只塞一邊，還讓後襬隨意垂墜，讓整體穿搭更多了率性態度的時尚感。

▲ 潤娥機場時尚。（圖／取自皖苒苡黛傾影姻微博）



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